에어프라이어간식 #고구마칩 #저칼로리간식 #건강한스낵 #다이어트간식 #웰빙푸드 #클린이팅 #간편요리 #노오일요리 #홈메이드스낵 (1) 썸네일형 리스트형 에어프라이어 고구마칩 - 기름 없이 바삭하게 즐기는 간식! 건강하고 바삭한 저칼로리 간식에어프라이어 고구마칩은 기름 없이도 바삭하게 구워낼 수 있는 건강한 스낵입니다. 튀기지 않고 에어프라이어를 활용해 고구마 본연의 단맛을 살리면서도 칼로리를 낮출 수 있어 다이어트 간식으로도 훌륭한 선택이 됩니다.고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감을 주며, 천연 단맛이 있어 별도의 설탕 없이도 충분히 맛있게 즐길 수 있습니다. 또한, 간단한 조리 과정으로 누구나 손쉽게 만들 수 있습니다. 바삭한 고구마칩을 만드는 비법얇게 썰기- 고구마를 최대한 얇게 썰면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있습니다.물에 담가 전분 제거- 얇게 썬 고구마를 찬물에 10분 정도 담가두면 전분이 빠져나가 바삭한 식감이 살아납니다.골고루 배열하기- 에어프라이어 바스켓에 겹치지 않게 배열하면 모든 면이 균일하게 .. 이전 1 다음